Baby-Ernährung

Wie viel soll mein Baby trinken? Diese Frage stellt sich in den ersten Monaten fast täglich, und die ehrliche Antwort lautet: Kein Baby trinkt wie das andere. Starre Tabellen sind darum eine Orientierung, kein Soll.

In dieser Kategorie geht es um Trinkmengen und darum, wie sich der Bedarf mit dem Alter verschiebt. In den ersten sechs Monaten reichen Muttermilch oder Pre-Nahrung vollständig aus. Wasser oder Tee brauchen Babys in dieser Zeit nicht; davon wird sogar ausdrücklich abgeraten, weil zu viel Wasser den Natriumhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen kann. Auch verdünnen solltest du die Milch nicht.

Wir schauen auf die ersten zehn Lebenstage, auf die Zeit danach bis zum sechsten Monat, auf Frühchen, auf den Start der Beikost und auf Kleinkinder ab einem Jahr. Dazu die Zeichen, an denen du erkennst, dass genug ankommt, und die, bei denen du aufmerksam wirst.

Ein Hinweis, der in jedem Beitrag steht: Diese Informationen ersetzen keine medizinische Betreuung. Bei Sorgen um Gewicht, Ausscheidungen oder Trinkverhalten sind Ärztin, Kinderarzt oder Hebamme die richtige Adresse.